良質な水で薄めて飲んでいただくことをおすすめしております。 ファスティング中は特に、血糖値を急激に上げないためにも、薄めて飲むほうがいいですね。 できれば水道水以外がいいと思います。 あたたかくしてお飲みになりたい場合は、４８℃以下のぬるま湯がおすすめです。...